Рекомендации гостям и жителям Верхневолжья в условиях аномально жаркой погоды

Рекомендации гостям и жителям Верхневолжья в условиях аномально жаркой погоды
Фото: 69.mchs.gov.ru

По сообщению ФГБУ «Тверской центр по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды», в дневные часы 2 и 3 августа 2018 года в отдельных районах Тверской области и в г. Твери ожидается жара, дневная температура воздуха составит +30 градусов.

Главное управление МЧС России по Тверской области обращается к жителям и гостям нашего региона с просьбой внимательней относиться к собственной безопасности и напоминает несколько простых правил:

- воздержитесь от походов на улицу и от действия прямых солнечных лучей. По возможности не выходите на улицу в период их высокой активности с 11 до 17 часов;

- обязательно пользуйтесь солнцезащитными очками, надевайте головные уборы с полями – шляпы или панамы. Отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей, которая защитит открытые участки тела от солнечных лучей;

- учитывая, что в жаркую погоду организм теряет много жидкости, необходимо компенсировать нарушенный водный баланс. С этой целью пейте не менее 2 литров воды и напитков в день;

- в жару воздержитесь от употребления алкоголя, пива, газированных напитков, которые не только не утоляют жажду, но и замедляют обменные процессы в организме;

- на работе и в домашних условиях не сидите вблизи кондиционера, так как это может спровоцировать простудное заболевание, вплоть до воспаления легких. Его следует включать на 4-5 градусов ниже температуры на улице;

- работа кондиционера сушит воздух. Для его охлаждения и увлажнения можно повесить смоченные водой временные занавеси на окнах. При отсутствии кондиционера распылите холодную воду из пульверизатора или поставьте на пол емкость с холодной водой. Установите и включите перед ней вентилятор. Закрытые окна также уменьшат проникновение тепла;

- если во время жары почувствовали слабость или вялость, то прежде всего надо выпить воду. Обязательно ополосните лицо и руки;

- особенно будьте внимательны и следите за детьми. Не разрешайте им находиться в жаркую погоду на солнце. Никогда, и буквально ни на минуту не оставляйте их без присмотра на улице, в частном автомобиле, во время пребывания на пляже и купания.

В случае возникновения чрезвычайной ситуации звоните в ЕДИНУЮ СЛУЖБУ СПАСЕНИЯ по телефону «01» (с сотовых телефонов – 101, 112). Единый «телефон доверия» Главного управления МЧС России по Тверской области – (4822) 39-99-99.

Фото: из интернет-источников.

Ещё новости о событии:

По сообщению тверских синоптиков, в дневные часы 3 августа в отдельных районах Тверской области и в городе Твери ожидается жара, дневная температура воздуха составит +30 градусов.
11:52 03.08.2018 Inform69.Ru - Тверь
ФГБУ «Тверской центр по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды», предупреждает о повышении температуры воздуха днем 2 и 3 августа в отдельных районах Тверской области и Твери до 30 градусов.
15:33 02.08.2018 Inform69.Ru - Тверь
По сообщению ФГБУ «Тверской центр по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды», в дневные часы 2 и 3 августа 2018 года в отдельных  районах Тверской области и в г. Твери ожидается жара,
15:22 02.08.2018 Караван - Тверь
Рекомендации гостям и жителям Верхневолжья в условиях аномально жаркой погоды - МЧС
По сообщению ФГБУ «Тверской центр по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды», в дневные часы 2 и 3 августа 2018 года в отдельных районах Тверской области и в г. Твери ожидается жара,
14:52 02.08.2018 МЧС - Тверь
 
По теме
В Твери иномарка сбила 23-летнюю девушку - ГТРК Пострадавшая с тяжёлыми травмами была госпитализирована в медучреждение. Авария произошла на улице Советской рядом с Тверским краеведческим музеем днём 27 марта.
ГТРК
Новости Твери, 26 марта. — Она уже сдавливала внутренние органы. Фото: ГКБ №6, Тверь; pxhere.com Хирурги ГБУЗ ГКБ №6 в Твери удалили у пациентки 30-сантиметровую доброкачественную опухоль (липому).
Афанасий-биржа
IMG 7619 - Газета Авангард 22 марта в зале совещаний администрации округа состоялось внеочередное заседание Думы Западнодвинского муниципального округа.
Газета Авангард