На смену духоте придут аномальные температуры, будет без осадков. Столбик термометра может взять отметку в 30 градусов.
До плюс 30 обещают синоптики жителям Верхневолжья. К зною важно подготовиться. Жара приносит с собой быструю потерю организмом воды, усталость и тепловые удары.
Жаркое лето любят не все и не всегда. Одно дело, если вы на отдыхе рядом с морем или озером и совсем другое, если вы в душной квартире или же на работе. Есть некоторые советы, которые помогут вам спастись от жары.
В жаркую погоду лучше есть свежие фрукты и овощи. Стоит забыть о жирной, жареной пище и сладостях. То, что холодная вода утоляет жажду - это миф. Лучше пить чай комнатной температуры, компоты и морсы. Стоит сменить не только рацион, но и одежду.
"Конечно, первое - одежда. Она должна быть лёгкая, облегченная, лучше светлая одежда. Второе, что мы должны делать: конечно, избегать прямых солнечных лучей, потому что это ни к чему, ни к здоровью. И до 11-12 желательно быть и попадать под солнечные лучи, после 11 и 12 до 17 люди, конечно, должны в каких-то помещениях прятаться", - рассказала Леся Чичановская, главный врач реабилитационного центра.
Безусловно, любая жара легче переносится за городом, особенно маленькими детьми и пенсионерами. Но и в Твери можно найти средство спасения от жары.
"Ну, честно сказать, у нас как в Тайланде - влажно и очень душно. Ну что, прежде всего, надо больше пить жидкости, по возможности охлаждать себя, так сказать. Благо у нас речек и озёр, прудов много".
А самые простые правила, которые вас обезопасят на улице от теплового удара - головной убор и бутылка с водой.
21.05.2019 мировым судьей вынесен судебный приказ на основании, которого с женщины подлежат взысканию алименты на содержание несовершеннолетнего сына, 2007 года рождения, Ржевский городской суд
28 и 29 марта в областном центре будет прекращена парковка всех видов транспорта на ряде улиц, об этом сообщила городская администрация на своём сайте. ГТРК
Мужчину по решению суда заключили под стражу.
В Твери заместителя директора МУП «Дирекция парков» подозревают в получении взятки в сумме 200 тысяч рублей, сообщает пресс-служба Заволжского районного суда. ГТРК
Заведующий медицинским кабинетом Ольга Владимировна Немирова провела беседы со студентами и сотрудниками по актуализации знаний о причинах возникновения заболевания, основных и редких симптомах, Тверской филиал МГЭУ
31 марта 2024 года перестало биться сердце Ивана Ивановича Сурикова.
Всю свою жизнь он посвятил истории Торжокского края, и вся его трудовая деятельность была связана с журналистикой. Библиотеки Торжка