Роспотребнадзор публикует рекомендации по отдыху на природе в майские праздники

закрытые контейнеры. Их можно подать и просто в нарезанном виде, и на гриле приготовить, и салат покрошить (в походных условиях его лучше заправить растительным маслом или лимонным соком).

В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять большое количество жидкости: чая, негазированной питьевой воды, морса, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков, избегая употребления газированных напитков, жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических и алкогольных напитков.

Желательно взять на пикник свежую зелень: укроп, петрушка, базилик, руккола - всё это идеально подойдет и как дополнение к шашлыку, и как самостоятельный перекус.

Главное блюдо всех пикников - это шашлык.   Мясо для шашлыка покупайте самостоятельно. Приобретать мясо и другие пищевые продукты необходимо в местах организованной торговли при наличии вывески с информацией о хозяйствующем субъекте, осуществляющем торговлю. Необходимо также обратить внимание на соблюдение условий хранения и реализации товара. При жарке мяса на огне рекомендуется использовать нежирное мясо.

Для детей шашлык - это очень тяжелый продукт, который лучше заменить курицей, рыбой или индейкой, запеченной в фольге. Мясо отлично прожаривается и при этом получается сочным и более легким для пищеварительной системы.

На отдыхе на природе соблюдайте правила личной гигиены, всегда мойте руки перед приготовлением и перед приемом пищи, желательно с мылом. При этом мыть руки, овощи и фрукты, а также посуду можно только бутилированной или кипяченой водой.

Если Вы хотите организовать свой отдых в лесу, убедитесь, что нет запрета на посещение лесов из-за повышенной пожароопасности. Будьте внимательны, не оставляйте костер без присмотра. Уходя, аккуратно потушите костер. Не курите в лесу. Помните, что разводить костры и ставить палатки можно только в специально подготовленных и обозначенных местах.

Убирайте за собой мусор. Все, что Вы смогли принести с собой в лес, Вы сможете унести обратно. Если Вы сами позаботитесь об утилизации   образовавшегося мусора, Вы уменьшите нагрузку на природу. Если Вы не собираетесь уносить свой мусор с собой, сложите органические отходы (чайные пакетики, кофейную гущу, остатки пищи) в ближайший мусорный ящик.

При пребывании на отдыхе на природе не стоит забывать и о способах профилактики против клещевых инфекций. Активность клещей на территории России длится в период с апреля по октябрь. Выбирайте одежду, закрывающую ноги и руки. Кроме того, перед тем, как отправиться на пикник, позаботьтесь о приобретении противоклещевых аэрозолей.

Будьте внимательны во время отдыха на природе. Приятного отдыха в майские праздники!

 
По теме
 
В Твери легковушка сбила пенсионерку - Inform69.Ru Пешеход получил травмы под колесами легоковушки. Наезд на пешехода произошел днем 19октября на проспекте Чайковского, сообщили в областном УГИБДД.
20.10.2018 Inform69.Ru
В Твери женщина села в маршрутку и пропала - Inform69.Ru Поисковики просят помочь в розыске пропавшей в Твери женщины Волонтеры поисково-спасательного отряда «Сова» ведут поиск женщины, пропавшей в Твери два дня назад.
20.10.2018 Inform69.Ru
Старицким районным судом вынесен обвинительный приговор по уголовному делу в отношении гражданина Украины Левченко В.В., признанного виновным в совершении умышленного причинения тяжкого вреда здоровью,
18.10.2018 Газета Старицкий Вестник
Праздник Покрова в Заречье - Кимры Сегодня 14 октября во всех православных храмах нашего города и района, как и по всей стране, прошло празднование Покрова Пресвятой Владычицы Богородицы и Приснодевы Марии.
20.10.2018 Кимры Сегодня
В настоящее время некоммерческим партнерством «Русская усадьба» в сотрудничестве с Главным управлением культурного наследия Тверской области проводится научно-практический мониторинг старинных усадеб Тверской области.
19.10.2018 Газета Авангард
ВЕТЕРАНЫ ПРЕДЛАГАЮТ В понедельник 15 октября президиум Совета ветеранов под председательством С.П.
20.10.2018 Кимры Сегодня
В Верхневолжье расширен перечень получателей ежемесячных стипендий Губернатора Тверской области за достижения в сфере спорта.
17.10.2018 Кимры Сегодня
Торжественное открытие лыжероллерной трассы в Удомле 7 октября совпало с проведением первого открытого первенства ДЮСШ по этому виду спорта.
16.10.2018 Тверская жизнь
20.10.2018 | Игорь Руденя посетил строительные площадки двух школ Твери - Правительство области  20 октября Губернатор Игорь Руденя посетил площадку в микрорайоне «Брусилово» в Твери, где ведется строительство школы на 1224 места, а также осмотрел здание строящейся школы-детского сада в микрорайоне «Юность».
20.10.2018 Правительство области